Předcházejte infarktu

Infarkt nebo srdeční zástava patří k nejčastějším chorobám, jejichž důsledkem dochází k úmrtí člověka. Přitom těmto problémů lze svým způsobem zabránit či je alespoň minimalizovat. Na tělesném stavu se totiž nejvýrazněji podepisuje především lidská životospráva, kterou je třeba pojímat globálně a dlouhodobě. Chcete-li eliminovat možnost úmrtí nebo invalidity, přinášíme vám několik praktických rad. Vypusťte se svého života kouření Jedním z velkých a nenápadných zabijáků vůbec je kouření. Mnohé studie dokazují, že opakovaným kouřením navyšujete riziko srdečních chorob a infarktu o neuvěřitelných 30 % až 40 %. Může za to hlavně vysoký krevní tlak a narůstající cholesterol v těle. Nikotin však není jedinou zhoubou pro fyzickou schránku. Ve značné míře je to samozřejmě nadměrná konzumace…
Přečíst si celý článek

Jak probíhá vyřízení hypotéky?

Hypotéka je dnes pravděpodobně nejdostupnější cestou, jak se domoci vlastního a vysněného obydlí. Nežli se pustíte do jejího vyřizování, možná byste měli vědět, že nejde zrovna o administračně jednoduchou záležitost. Proces, který má několik kroků a během něhož musíte doložit přemíru různých dokumentů. Co následuje po výběru nemovitosti? Padla-li volba na váš výsledný objekt, měli byste přistoupit k žádosti o vyřízení hypotéčního úvěru. První část je provázena dvěma náležitostmi. Podání listinné žádosti u konkrétní bankovní instituce Doložení dokladů totožnosti Připravte dokumenty pro banku Ke vstupnímu formuláři je samozřejmě nutné přiložit listiny týkající se konkrétního bytu či rodinného domu. List vlastnictví z Katastru nemovitostí Odhad nemovitosti Smlouva prokazující nabytí objektu Aby mohla žádost…
Přečíst si celý článek

Výhody dovolené v karavanu

Každý člověk od dovolené čeká něco jiného. Pakliže vás už unavuje jezdit hromadným autobusem na to stejné místo v zahraničí, jako již několik dlouhých let, vyzkoušejte něco jiného. Poznejte opravdovou svobodu při cestování, jež nemusí být ani nikterak finančně nákladná. Je to dovolená v karavanu či obytném voze, která se stane nezapomenutelným zážitkem pro celou rodinu. V první řadě je třeba vysvětlit rozdíl mezi oběma slovními pojmy. Karavan – přívěsný vozík za osobní automobil Obytný vůz – větší dopravní prostředek spojující řídící i spací část v jeden celek Každý den na jiném místě Právě ona předkládaná mobilita přináší to největší potěšení. Při cestování obytným vozem nejste limitováni místem, ani ubytovacím zařízením, kde si zajistíte…
Přečíst si celý článek

Dovolená na zaoceánské lodi

Plavba na lodi patří k vyhledávaným typům dovolených. Nemáme na mysli klasické plachetnice v Chorvatsku, kterou si můžete pronajmout jako několikačlenná posádka. Hovoříme o skutečných zaoceánských lodích, jež pojmou stovky pasažérů a plaví se mezi exotickými destinacemi. K poptávaným lokalitám se řadí určitě Karibik, Bahamy, Havaj, Mexiko, Kanada nebo Aljaška. Obvykle jde o několikadenní plavbu, v závislosti na tom, jak dlouhou vzdálenost na moři chcete urazit. Od 25 000 Kč už zažijete nezapomenutelnou cestu, jako z hollywoodského filmu. [caption id="attachment_84" align="aligncenter" width="497"] Autor: Royal Museums Greenwich (Flickr.com)[/caption] Luxusní ubytování na moři Při výběru podobného cestovatelského zážitku musíte v prvním případě řešit úroveň ubytování, od něhož se odvíjí také celková cena. Nejekonomičtější vnitřní kajuty bez oken Kajuty…
Přečíst si celý článek

Správný výběr dětského kočárku

Očekáváte budoucího potomka do rodiny, nevíte však jaký zvolit dětský kočárek? Nemáte představu o tom, co nabízí současný trh a na jaké věci byste si měli dát pozor? Pak nezoufejte, protože prostřednictvím tohoto článku vám tuto oblast potenciálního rodičovství a péče o dítě přiblížíme co nejvíce. Jaký pořídit druh kočárku? Hodně pozornosti byste měli věnovat pravděpodobně samotné stavbě produktu. Z hlediska designu a konstrukce rozlišujeme tři varianty vyhotovení. Hluboký kočárek – Vhodný hlavně pro novorozence, protože nabízí spoustu prostoru a umožňuje pohodlné houpání dítěte. Tento kočárek je obvykle využíván do šesti měsíců věku. Sportovní kočárek – Určený pro větší děti, tudíž je třeba klást důraz na technické provedení. Z praktického hlediska je…
Přečíst si celý článek

Jak zastřešit bazén?

Bazény se v dnešní době stávají téměř nedílnou součástí jakékoliv nemovitosti. Vodní plocha přinášející radost, jejíž hladinu je vhodné patřičným způsobem zastřešit. Pokud jde o zapuštěné bazény, je to minimálně z pohledu bezpečnosti pro děti a také kvůli nečistotám padajícím do vody. Výrobci moderního zastřešení přináší hned několik variant, jejichž praktickou stránku a výslednou podobu si představíme. Posuvné zastřešení Naprostá klasika ve formě pevné hliníkové konstrukce s libovolně barevným polykarbonátem. Povrchová úprava těchto doplňků je schopna odolávat nepříznivým vlivům počasí a disponuje řadou vymožeností. Praktické kolejiště pro snadný posun Dveře umožňují vstup do bazénu a koupání i za nevlídného počasí Bezpečné zamykání [caption id="attachment_138" align="aligncenter" width="461"] Autor: OSU Special Collections & Archives : Commons…
Přečíst si celý článek

Jak probíhá oddlužení osob?

Do nepříjemné finanční situace se může v dnešní době dostat skutečně kdokoliv. Mnohdy však takové scénáře končí špatně a lidé již nevědí, jak dál. Přitom existuje možnost poslední záchrany, kterou představuje oddlužení. To se týká pouze fyzických osob. Jeho průběh je otázkou několika dnů až týdnů a pokud podáte návrh ve správné formě, máte vysokou šanci na úspěch. Výsledkem oddlužení je propadnutí 70 % vašich pohledávek vůči ostatním věřitelům za podmínky, že v nadcházejících pěti letech splatíte zbývajících 30 %. Oddlužení krok za krokem Pakliže nejste zběhlí v této oblasti, určitě kontaktujte některou z firem na trhu, jež se touto činností dlouhodobě zabývá a celý proces dovede k úspěšnému cíli. Aby bylo možné vůbec dostát…
Přečíst si celý článek

Nepodceňujte opalování

Léto je spojeno hlavně s přemírou slunka, na němž je velká spousta lidí doslova závislých. Každý se s chutí vystavuje u vody a slibuje si od příjemného opalování krásně zabarvenou pokožku. Nežli však vyrazíte do parných veder a silných slunečních paprsků, měli byste se na příchod léta řádným způsobem připravit. Taková fáze spočívá nejenom v nákupu potřebných opalovacích krémů, ale i v dalších činnostech a oblastech. Ostatně, následující řádky vás s opalovací sezónou seznámí trochu podrobněji. Příprava před příchodem léta Pálivé slunce je pro tělo určitým šokem, proto byste ho měli patřičně obrnit. Ještě než začnete trávit dlouhé hodiny povalováním se u vody, užívejte pravidelně vitamín E a betakaroten, jež mají co dočinění se zdravým…
Přečíst si celý článek

Jak je to dnes s přihlášením vozu?

Nákup nového nebo ojetého automobilu je bezpochyby příjemnou záležitostí pro kohokoliv. Proces, který je však spojen s patřičnými úkony administrativního rázu. Nestačí pouze předat peníze prodejci, ale je zapotřebí vyrazit na úřad se všemi potřebnými doklady a zajistit přihlášení na své jméno. Vzhledem k tomu, že dnes již nefungují žádné polopřevody, jako doposud, je situace určitě jednodušší. Abyste měli jistotu, že na nic nezapomenete, přinášíme vám sumář strohých informací, jež se vám budou hodit. Nakupujeme nové auto Pakliže se vás týká první varianta, v rámci níž jste si zakoupili zcela nové vozidlo, nachystejte si tyto doklady. Občanský průkaz Technický průkaz Zelená karta Faktura o nákupu dopravního prostředku Nakupujeme ojeté auto Trochu jiná situace…
Přečíst si celý článek

Jak probíhá nákup bytu?

Bytové jednotky patří k typům nemovitostí, s nimiž se pravděpodobně nejvíce obchoduje. Do značné míry je to způsobeno jejich větším počtem a zároveň přijatelnými cenami. Rozhodnete-li se pro nákup nového a vysněného bytu, určitě byste se měli připravit na několik fází, jež vás čekají. Hledání, vybírání a navštěvování jednotlivých bytů Administrativní úkony K první etapě není třeba pravděpodobně cokoliv dodat. Nalezení toho správného bytového zázemí vám zabere dost času, proto s ním počítejte. Mnohem obtížnější bude druhá část povinností, s nimiž vás nyní seznámíme. Nákup bytu krok za krokem Ať už se rozhodnete pro nákup novostavby nebo postaršího bytu, je níže popsaný návod téměř vždy obdobný. Na počátku všeho musíte podepsat rezervační smlouvu, kterou stvrzujete,…
Přečíst si celý článek

Dovolená na kolech

Dovolenou lze strávit nejrůznějšími způsoby. Někdo vsadí na letecký pobyt v zahraničí, kde si na několik dnů lehne na pláž k moři, jiný dá přednost aktivnějšímu cestování. Pakliže jsou vaší vášní kola, určitě oceníte několik základních rad týkajících se správné volby vybavení. Vaše výbava se bude odrážet hlavně od počtu dnů, jež absolvujete v sedle svého kola. Do značné míry na to má vliv také fakt, jakému komfortu se budete při výletech oddávat. Jestli budete trávit každý nocleh v zařízeném penzionu nebo dáte zelenou spaní ve stanu? Základní výbava na kolo Nežli svůj bicykl osadíte jakýmikoliv brašnami, měli byste věnovat dostatek času technické přípravě, kterou zde dopodrobna samozřejmě nebudeme prezentovat. Daleko více se zaměříme…
Přečíst si celý článek

Na co si dát pozor při nákupu stavební parcely

Stále více lidí se v dnešní době přiklání ke stavbě vlastního rodinného domu. Nežli však započne tento časově a finančně náročný proces, předchází mu správný výběr stavební parcely. Pozemku, jenž vám bude vyhovovat z pohledu lokality, velikosti a celkového situování. Máte-li některý v hledáčku, určitě si před jeho nákupem dejte pozor na několik věcí. Ty vám mohou ušetřit spoustu problémů, starostí a ve finále možná i peněz. Podívejte se na pozemek z právního hlediska Nebojte se požádat o výpis z Katastru nemovitostí, kde se dozvíte, kdo je skutečným majitelem nemovitosti. Zároveň na takové listině budou uvedena nejrůznější omezení, pakliže na konkrétním typu pozemku skutečně jsou. Zjistěte si, zda je stavební pozemek opravdu stavební a vy na…
Přečíst si celý článek

Vyplatí se celoroční pneumatiky?

Celoroční pneumatiky jsou poměrně oblíbeným typem příslušenství nejrůznějších vozů. Lidé ve volbě těchto pneu vidí především ekonomickou úsporu a to hned ze dvou odlišných důvodů. Nemusíte nakupovat dvě sady pneumatik Neplatíte za každoroční přezouvání automobilu Každé „pro“ má ale i své „proti“. A právě s klady a zápory celoročních pneu vás seznámíme trochu podrobněji. Pro koho jsou vhodné celoroční pneu? Primárně jsou to řidiči, jež najezdí každým rokem menší množství kilometrů. Je to i z důvodu, že pokud by pořídili dvě sady v podobě zimní a letní verze, nebudou je schopni ojet do konce jejich životnosti. Ta může na první pohled vypadat, jako hodně dlouhá. Pneumatiky však své kladné vlastnosti ztrácí po…
Přečíst si celý článek

Prodejte nemovitost co nejrychleji

Každý, kdo se rozhodne prodat rodinný dům nebo byt sní jistě o výhodném a hlavně rychlém prodeji. Právě krátký čas je mnohdy velice klíčový, protože peníze můžete potřebovat kupříkladu pro další investování či uhrazení libovolných dluhů. Nyní vám přineseme několik rad, jak prodat nemovitost co nejrychleji, aniž byste na výsledné ceně museli výrazným způsobem tratit. Fotografie a reálný stav prodávají Co je krásné, je obvykle i snáze prodejné. To platí ve všech oblastech, nemovitosti nevyjímaje. Pakliže tedy chcete uspět, zaměřte se na jasně viditelné nedodělky a věnujte jim alespoň minimum času, aby objekt vypadal funkčně a dobře. Možná se vám bude zdát divné, ale i v této sféře existují profesionální služby…
Přečíst si celý článek

Cestujte s co nejlehčí bagáží

Baťůžkáři. Takové označení nesou turisté, jež na své cesty vyráží nejraději s batohem na zádech. Nezávisle na cestovních kancelářích jen tam, kam je nohy zanesou. Chcete-li patřit do skupiny těchto nadšenců a užívat si naturální přírody a čistokrevného poznávání nádherných míst, měli byste minimalizovat hmotnost, kterou ponesete sebou. Vzhledem k tomu, že batoh je vaším jediným uložištěm pro všechny nutné věci, musíte jej mít neustále při sobě. Proto se zaměřte na to, aby jeho hmotnost nepřesahovala šest až sedm kilogramů. Skládejte vše účelně a prakticky Nežli se vůbec dostaneme k tomu, co si sebou přibalit, určitě si dejte záležet na tom, jak věci do batohu skládáte. Platí pravidlo, že nejprve by měly jít…
Přečíst si celý článek